Det kan føles merkelig når øynene åpner seg omtrent på samme tidspunkt natt etter natt. Men kroppen følger rytmer og søvnen påvirkes av langt mer enn det som skjer akkurat idet du våkner. La oss se på sammenhengene.

Ikke når jeg ser meg i speilet. Men i kroppen. Når helt vanlige ting krever mer enn jeg synes de burde, og lysten på livet er større enn kapasiteten kroppen ser ut til å ha.

Du legger deg for å hente deg inn. Sover kanskje sju eller åtte timer. Likevel våkner du og føler at batteriet aldri ble ordentlig ladet. Hvordan er det mulig?

Du har lyst til å bli med. Dra på tur. Være sosial. Gjøre noe hyggelig. Men før du sier ja, begynner regnestykket: Hva gjorde jeg i går? Hva skal jeg i morgen? Og hvor mye kommer dette til å koste kroppen etterpå?